Din vægt er IKKE lig med din sundhed!
Mange studier viser, at vægt har meget lidt at gøre med vores sundhed. Det er ikke nødvendigvis usundt at være tyk og det er heller ikke nødvendigvis sundere at være tynd. Vi har fået ørerne tudet fulde af det modsatte, men forskningen viser bare noget andet. Intuitiv spisning stammer originalt fra 1995, og er en metode,…